Trening personalny  z trenerem to najbardziej skuteczny i najszybszy sposób osiągnięcia celu. Niezależnie od tego czy głównym celem treningowym będzie podniesienie sprawności fizycznej, przemiana sylwetki w kierunku redukcji wagi lub budowania mięśni czy pozbycie się bólu poprzez pracę z fizjoterapeutą.

Każdą współpracę z trenerem rozpoczyna się od diagnostyki, zdefiniowania celu i ustalenia indywidualnego planu treningowego. Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie, dlatego bez pierwszego spotkania z potencjalnym podopiecznym nie określamy warunków współpracy. Później pozostaje już tylko praca pod okiem doświadczonego trenera, który zmotywuje Cię do działania!